12月26日，湖南长沙迎来本年首场降雪，大雪中，到处齐是白花花的一派，街上也很丢丑到行东说念主的踪迹，在这么的天气条目下，一位71岁大爷却光着膀子跑步，让东说念主为之咋舌，看他强壮的身段，小数不像年过七旬的老东说念主。

　　大爷名叫孙爱国，据他先容，我方26岁就一条短裤渡过春夏秋冬，跑步40多年，仍是风尚了！

　　据网上公开贵寓深远，孙爱国也曾是又名军东说念主，20多岁刚从队列复员细致，便开动“放飞自我”，不夺目饮食和身段，服从使体重达到260斤。

　　大夫热烈薄情减肥，孙爱国为了体格健康开动跑步，“其时跑步，只跑了300米就气喘如牛。”孙爱国说一开动跑步也很繁忙，但咬牙坚合手着就跑起来了，再其后不错跑10公里，第一个月就减了26斤。

　　自那以后，孙爱国的健身就莫得断过。四十多年的时代里，他每周详少跑步5次，每次跑10公里。风雨无阻，雷打不动，大冬天的也光着膀子跑，经常齐在45分钟驾驭完成，就算现时七十岁了，速率和力量也没下落。

　　2016年，66岁的孙爱国告成通过窥伺，拿到了健身磨真金不怕火履历文凭，现时他如故湖南年岁最大的健身磨真金不怕火。

　　虽然，在恶劣天气条目下考验应量入为主2024买球站体育信息，孙大爷有这个风尚才一直坚合手，普通东说念主不要马虎效仿。